由于大家在日常生活中對(duì)于口腔健康的不重視，導(dǎo)致現(xiàn)在患有牙周炎的越來(lái)越多，經(jīng)常在日常吃飯時(shí)會(huì)有出血的現(xiàn)象，而且在食用堅(jiān)硬點(diǎn)食物時(shí)有的牙齒已經(jīng)脫落了，給患者的飲食健康都帶來(lái)不小麻煩。那么，在日常應(yīng)如何防治呢？

一、按摩牙齦。為了促進(jìn)牙周組織的血液循環(huán)，改善局部營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力，防止牙垢和結(jié)石的沉積，要求病人堅(jiān)持用正確的方法刷牙和認(rèn)真按摩牙齦。按摩時(shí)把自己的手指放在牙齦上輕輕按摩，可在早晚刷牙后進(jìn)行，也可以用牙刷在牙齦上顫動(dòng)，或在刷牙時(shí)多刷幾分鐘，以按摩牙齦，這是防治牙周炎等簡(jiǎn)便易行的好方法。

二、針對(duì)局部致病因素?？勺鳊l上或齦下的刮治術(shù)，除去牙垢和結(jié)石。另外要調(diào)整牙，矯治創(chuàng)傷也是去除牙周炎致病因素的重要措施。

三、松動(dòng)牙的治療。對(duì)松動(dòng)牙齒，經(jīng)過(guò)上述去除刺激因素和消炎治療后，可采取松動(dòng)牙固定矯形治療，將病牙連接并固定在鄰近穩(wěn)固的牙齒上，以分散力，減輕病牙負(fù)荷，有利于牙周組織愈合和患牙恢復(fù)功能。

四、牙周膿腫的處理。膿腫已局限，波動(dòng)明顯者，或切開(kāi)引流，并刮凈牙周袋內(nèi)的肉芽組織和牙結(jié)石，用消毒液沖洗，拭干，涂碘伏。

五、牙周袋的處理。淺的牙周袋，清除局部致病因素，用碘酚液燒灼即可，較深的牙周袋，需做牙周手術(shù)，牙周袋深達(dá)根尖（牙槽骨吸收），牙齒松動(dòng)明顯者，如不能固定治療，可考慮拔除。

怎么樣診斷自己是否患有牙周炎

牙周炎主要是牙齦萎縮引起的，所以高發(fā)病人群是40歲以上的人群，年紀(jì)越大，發(fā)病率越高，幾乎人人難于幸免，糖尿病人群也是高發(fā)病人群，牙周炎家族遺傳性極高。無(wú)分父系母系，甚至隔代遺傳。所以20~30多歲的人群也有相當(dāng)?shù)谋壤＿^(guò)早出現(xiàn)牙周袋的年輕人群，也會(huì)因厭氧菌的爆發(fā)引起急性牙周炎。

牙周炎直觀(guān)癥狀：凡患牙周炎的患者牙齦必然紫色或深紅色，大多數(shù)人有牙齦出血現(xiàn)象，如牙齦呈粉紅色，淺紅色，這是健康的牙齦顏色，牙周炎和牙齦炎都不可能存在。

牙痛：牙周炎患者不一定都有牙痛。急性發(fā)作期基本都牙痛，呈放射狀態(tài)，或滿(mǎn)口牙都松動(dòng)疼痛，或一邊的牙齒疼痛，不好找到一個(gè)明顯固定的特別的痛點(diǎn)。不存在只有一兩顆牙痛，一般不會(huì)引起淋巴腫痛。

和急性牙齦炎的區(qū)別：雖然牙齦有出血，顏色也深紅，但同時(shí)牙齦紅腫，這是急性牙齦炎。牙周炎牙齦不腫。

牙周炎輕和重：如果僅僅是為厭氧菌的爆發(fā)引起，沒(méi)有明顯的牙齦萎縮現(xiàn)象，如牙齒松動(dòng)不嚴(yán)重，牙槽骨未被吸收（牙齒會(huì)變長(zhǎng)），牙根無(wú)明顯牙結(jié)石，這是輕度的，容易好轉(zhuǎn)控制。反之，尤其出現(xiàn)了齦下的牙結(jié)石，牙石從牙根長(zhǎng)進(jìn)牙齦里面去了，需要（刮治）這是重度牙周炎，按目前的醫(yī)學(xué)觀(guān)點(diǎn)，離拔牙就不遠(yuǎn)了。

關(guān)于牙周炎的防治介紹就是上述所介紹的這么多，希望能給大家?guī)?lái)實(shí)實(shí)在在的幫助。在平時(shí)的生活中我們大家在患病期間千萬(wàn)不能吃一些辛辣、海鮮等不利于牙周炎康復(fù)的食物，同時(shí)要積極配合醫(yī)生診治爭(zhēng)取早日的恢復(fù)自己口腔健康。