說到牙髓炎，大家首先想到的就是疼痛，由于牙髓炎發(fā)生時給患者帶來的疼痛是很讓人難以忍受的，因此很多人一提到牙髓炎就感覺到可怕。其實(shí)，在平時是可以預(yù)防牙髓炎的出現(xiàn)的，只有了解其原因，就能夠避免。

哪些不良因素會引發(fā)牙髓炎？

一、不注意口腔衛(wèi)生。有些人在平時刷牙的時候都是胡亂刷的，導(dǎo)致口腔細(xì)菌的滋生，并且讓細(xì)菌殘留在牙齒以及牙齦上，導(dǎo)致牙齦炎的發(fā)生。

二、不注意飲食。很多牙髓炎患者在平時總是吃刺激性大的食物或者吃一些生冷的食物，使牙齦受到刺激而引發(fā)牙髓炎。

三、患有牙科疾病沒有及時治療。齲齒是引發(fā)牙髓炎最主要的原因之一，很多人對于齲齒并不是特別的重視，有些直接忽略，導(dǎo)致齲齒加深直接侵入牙髓，進(jìn)而引發(fā)牙髓炎。

牙髓炎要怎么預(yù)防？

1、保持口腔的衛(wèi)生。每天早晚要刷牙，在三餐后要漱口，才能及時清除殘留在口腔內(nèi)的食物殘渣以及細(xì)菌。

2、注意飲食。可以適當(dāng)吃些硬性和韌性的食物，讓牙齒更加堅固，不要在睡覺前吃糖或者是吃了糖沒漱口就睡覺，這些都是會引發(fā)齲齒的出現(xiàn)，而齲齒是導(dǎo)致牙髓炎的主要原因。

3、要及時治療位置不正的智齒。對于位置不正的智齒和食物嵌塞的牙齒要及時治療，不合適的假牙和牙套也要及時處理，避免引發(fā)炎癥。

4、得了齲齒時要及時治療。齲齒是很容易引起牙髓炎或根尖周炎，要清除牙髓腔內(nèi)或牙根周圍的細(xì)菌感染，經(jīng)過根管治療保住牙齒，對于已經(jīng)失去治療價值的殘冠，殘根要及時拔除和鑲復(fù)。

5、定期做牙齒檢查。要定期檢查口腔內(nèi)的情況，尤其是患有齲齒的患者，定期檢查可以及時發(fā)現(xiàn)并且治療有問題的牙齒以及牙齦，防止細(xì)菌炎癥加重而引發(fā)牙髓炎。

6、避免異物損傷。有不少牙髓炎是由于長期的食物嵌塞、創(chuàng)傷等原因?qū)е碌?，所以要避免一些異物傷害到牙齦，如啃骨頭摩擦到、魚骨頭插到牙齦等而引發(fā)牙髓炎。

溫馨提示，如果有發(fā)現(xiàn)牙髓炎，是要及時進(jìn)行治療的，因?yàn)檠浪柩撞粌H會給患者帶來難以忍受的疼痛，而且還會給患者的生活帶來困擾。因此，對于牙髓炎千萬不能馬虎，一旦有發(fā)現(xiàn)要及時治療。